请不要再把159当减肥产品了，它能为你改变的更多！
把时间和生命留给最重要的人！
给予爱你和你爱的人健康！
好像在一夜之间159素食全餐就“火”遍了全国，159的健康理念也走进了千家万户，可能现在大家在茶余饭后谈论的最多的就是“你知道159吗”“换食以后减了多少”。不知道你有没有这种感觉，反正小编最近出去吃饭总是能听见邻桌的朋友在谈论“159”“换食”“减肥”这些话题。（这里可能有的朋友说了，作为平台的编辑，怎么老是在外面吃这些不健康的食物，天天在讲着健康，却是出去吃着大餐。我想说我“冤枉”啊！我这也是没有办法啊，朋友多！饭局就要多嘛！我本身就是营养师，而且我现在已经非常注重饮食健康了，我其实自己也是159的受益者，我也是从200来斤的大胖子变成了现在170多斤的小胖子，此外也改变了很多原来身体的毛病，在这里我就不说了，留点悬念。其实每天看见公司里的兄弟姐妹们，大爷大妈们都在改变，本身对自己也是一种激励）。回归正题，有时候听见这些朋友们家人们在讨论什么“吃159减肥好”“换食减肥快”等等这些话题，我真是想冲过去跟他们说“你们没有发现除了减肥以为，你的身体也在改变吗？看看我，我就是最好的例子”。但是小编的口才不好，也不会说，所以在这里只能用这种方法来告诉你们了。
159素食全餐本身就是一款由159种天然食材组成的营养粥，韩丹老师研发这款产品本质上不是为了给大家减肥用的，是因为现代社会发展的太快，人民生活水平也提高的太快，通俗一点说就是，国家富强了，咱们兜里有钱了，吃的太好了，吃的太多了，从而导致现代人身体营养摄入不均衡，慢慢的出现了一些过度肥胖，慢性疾病等本来身体不应该有的状况。159素食全餐的研发理念是通过中医食疗的方式使身体的营养得到均衡摄入，使身体的酸碱达到平衡，改善身体的代谢循环，从而恢复人体本身就有的自愈力。像大家平时看见听见最多的159减肥效果好，这种情况只是因为你食用了159以后身体的营养达到了均衡，身体代谢循环改变的一种最直观的表现。但是159不光是能改变你的体重，一样还能为你改变的更多。下面就让我们从159素食全餐这159种食材上来分析下它还有哪些好处。

【159通过五色五味滋养五脏】
在中医养生理论中，根据五行（木、火、土、金、水）学说，把自然界五味（酸、苦、甘、辛、咸）、五色（绿、红、黄、白、黑）与众多的事物属性联系起来。说明人与大自然的关联。 人生活在天地之间，自然环境之中，是整个物质世界的一个组成部分，应和大自然融为一体，自然界的植物五颜六色，接受阳光雨露的滋润生长，为万物之灵的人提供了食物来源。
其实，五行除代表我们熟悉的五种物质：金、木、水、火、土之外， 也代表了我们的五脏：心、肝、脾、肺、肾，同时可引申出五色：白、青、黑、红、黄。而食物却只有五种“味”——酸、甘（甜）、苦、辛（辣）、咸。可别小看这五种味道，他们不光决定食物的味道，和健康更是息息相关。在我国传统医学四大经典著作之一的《黄帝内经》中就介绍了五味与五脏的对应关系，即“酸入肝，辛入肺，苦入心，咸入肾，甘入脾。”所以只要每餐都吸收到五色五味的食品便可做到五行相生，达到调和五脏，从而滋补身体的机能。
159素食全餐包含坚果、籽种、花朵、谷豆、菌藻五类从五行上讲，五大类代表了五色五味，五色中绿色养肝，红色养心，黄色养脾，白色养肺，黑色养肾。
红色食材补心，159素食全餐里含有：红豆，玫瑰花，红萝卜籽，山楂，枸杞，五谷里的玉米这些都是补心的。心主神志、主血脉。在五行中属火，在五行中与“红色”相对应，喜“苦味”。“苦味”性凉，能清热祛火，调降“心火”达到阴阳平衡。所以心火旺盛时要多吃些苦味、物性偏凉的食物，可降心火、祛心热，从食物颜色来讲：红属火，红能清心。红色的食品对心脏有利，具有清热解毒，补中安神的功能。而且红色食物一般具有极强的抗氧化性，它们富含番茄红素、单宁酸等，可以保护细胞，具有抗炎作用;红素食物中含有丰富的维生素B和铁元素，补血效果很好;红色食物还有增强记忆力和稳定情绪的作用。
绿色食材补肝，159素食全餐里含有：绿豆，蚕豆，四季豆，豌豆，扁豆，刀豆，海带等，五谷当中的小麦也是补肝的。中医说：“青色入肝经”，绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁，多食绿色食物具有养肝的功效，是良好的人体”清洁剂“。绿色食材中含有丰富的叶酸成分，而且叶酸也被证实是人体进行新陈代谢的重要维生素之一，可有效地排除血液中过多的同型半胱氨酸，从而保护心脏。绿色食材也是钙的最佳来源，食绿色食材也无疑成为了补钙佳品。
黄色食材养脾，159素食全餐里含有：黄豆，小米，玉米，燕麦，南瓜籽，五谷当中大黄米都是走我们脾经。黄色食材摄入身体后，其营养物质主要集中在脾胃区域，黄色食物中维生素A、D的含量均比较丰富。维生素A能保护肠道、呼吸道黏膜，减少胃炎等疾患发生。维生素D有促进钙、磷元素吸收的作用，能壮骨强筋。
白色食材养肺，159素食全餐里含有：糯米，榛子，白果，杏仁，葵花籽，银耳，猴头菇，五谷当中的水稻入我们肺经。白色在五行中属金，人肺，利于肺气，所以白色的食物最养肺。白色食物与肺部对应，与肺同系统的器官有大肠、皮肤、喉咙、支气管等，平日容易感冒，或是肺与支气管常不舒服、易咳嗽的人，平时肠胃脆弱但又容易胖的人，肤色不佳的人，要多吃一些白色的食物由于每种白色食物都具有不同的养肺功效，若把几种搭配在一起吃，往往能收到更好的养肺效果。白色食物中一般多含有多种微量元素和消化酶，也具有健脾、养胃和助消化的作用，并能保护胃壁，预防胃溃疡、胃炎的发生，同时含有丰富的维生素B和维生素E，可降低血液中的胆固醇和血糖，治疗便秘改善血液循环，是减肥的最佳食品。
黑色食材补肾，159素食全餐里含有：黑米，黑芝麻，黑豆，黑小豆，黑大豆，荞麦，紫菜等，五谷当中的黄豆也是走我们的肾经。黑色独入肾经，食用黑色食品，能够益肾强肾，增强人体免疫功能，延缓衰老，黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素，如米中的珍品——黑米，也被称为“黑珍珠”，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效;豆被古人誉为肾之谷，黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者;有“营养仓库”之称的黑枣性温味甘，有补中益气、补肾养胃补血的功能;核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症;黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。
宇宙中所有事和物均在阴阳中求和谐、五行中得转化，当人体在五性五味的调补中获得阴阳和谐，在五色五方五行的食材搭配中获得五行平和，便实现天人合一的养生境界，拥有真正健康的身心。
【通过159换食能给身体带来怎样的改变】1、养脾胃。它为我们的肠胃系统提供了一次休息的机会，扫除了陈年的废物，大大提高了肠胃的消化功率和吸收营养的能力，恢复正常的分泌功能。也就是说，换食首先养脾胃，脾胃得到休息，逐步返回婴儿状态，那样就会有80%的脾胃不好的人得到一次性修复。
2、养肝胆。因为7天换食没有进食传统食物，我们身体的脂肪代谢重新启动起来，正常情况下，我们身体都有很多储备脂肪，而且有35%的潜能是在沉睡状态下，如果不运动，不激发它，这些沉睡的潜能长时间不使用不但不能发挥作用，还会给人体带来沉重的负担。那在换食期间，这些潜能，会重新被激发，储备的脂肪也会被重新分解，脂肪在分解过程中就能被我们消耗掉，代谢出来，所以胖的人在7天换食期间肚子与腰部及其它脂肪堆积比较多的地方会明显瘦下来，体重普遍减少5-15斤。那一般我们换食两次，我们的肝功能就会恢复到正常的状态，所以说我们换食的第二个好处就是养肝胆。
3、养肾脏。换食期间我们不吃盐，只是摄入159中的植物盐成分，肾的负担就减少了，再加上营养供给全面平衡，所以肾能得到很好的调理，肾脏的酸碱平衡能力也会提高，与肾脏相关的疾病能得到很好的改善，比如，痛风，肾炎等。而且159换食比断食安全，如果像断食减肥那样不吃不喝，没有正确的指导不光会消耗大脑蛋白，造成肌肉萎缩，也会伤肾。4、养心脑。七天换食还有一个好处，清理优化血液系统，我们平常的饮食给血管壁上堆积了很多脂肪，7天换食能把血管壁上堆积的脂肪调动起来，消耗分解燃烧掉。这些脂肪一旦清除，就能起到疏松血管的作用。同时，7天换食胃处于休眠中，胃不工作，用血就少了，那么大脑的供氧供血也充足了。大家平时也可以注意到，如果进食过饱，人会有困得感觉，困的感觉就是因为胃用血过多造成大脑用血不足的缺氧反应。大脑得到了充分的供血供氧以后，我们的心脑功能也会提高。
5、养肺脏。血管疏通后，供氧的功能就大大提高了，血液得到净化。血为气之母，所以肺脏，气管功能不好的人经过7天换食后能感觉到明显的改善。
人是一个有机的整体，如果脏腑功能失调或发生病变，导致机体失衡，体内的毒素排不出来，我们的睡眠和饮食都会受到影响，这时皮肤问题也会显现，毛孔粗大、油腻等问题，脸上也会出现痘痘、眼袋、黑眼圈等问题，甚至会引起五脏的各种病变，所以必须先要让整体阴阳平衡，脏腑安定，经络通畅，气血流通。 经过一段时间的换食，我们的脏器得到了充分的修养与修复，我们脏器的功能也会焕然一新，更关键的是，我们身体内部的“自愈力” 也被唤醒。“自愈力”被唤醒之后，我们身体的一些慢性疾病，亚健康症状就会得到自动的修复，身体会自动地平衡它，该去掉的去掉，该吸收的吸收，该消化的消化，该排除的排除。
159素食全餐还有一个特点就是采用的是全颗粒物理加工工艺，食材的整颗粒为什么这么重要，像我们平时吃的精制谷物，为了保证口感和外观，必须要经过深加工、萃取、甚至添加各种甜味剂防腐剂。而159的原料是完全带皮壳采购，生产是全颗粒加工处理方式，虽经经过碾磨/粉碎等处理但仍保留了完整谷粒所具备的胚乳、胚芽、麸皮组成及其天然营养成分，不添加任何人工提取成分和化工制剂成分，也就是最新版《中国居民膳食指南（2016）》推荐的全谷物类食材的制作工艺。与精制谷物相比，全谷物含有更多谷物的天然营养成分，如膳食纤维、B族维生素和维生素E、矿物质、不饱和脂肪酸等。
159素食全餐原料采用的是全国范围的原产地采购的方式，根据经纬度，年日照率等因素标准，选择质量最好的，最原生态的地区采购，保证原料的无农药残留、无转基因。
159素食全餐还是经过国际权威第三方检测机构-PONY谱尼测试全面的检测，不含任何防腐剂、无抗氧化剂、无甜味剂、农残未检出，符合“40种人体必需营养素、15种其它重要营养素”国际营养学标准的碱性食品。并且是世界健康产业大会指定产品。
其实食用159素食全餐，更多的是要调整我们自身的饮食习惯，让我们吃少吃对吃全，吃的健康！所以希望吃159素食全餐的人都要以平常心对待，不要把159素食全餐复杂化，它就是一款简单的养生粥，由无污染纯天然的五谷杂粮，种籽，花朵等，遵循古法之药食同源的食疗理论，组合起来。只要坚持吃上一段时间，它能均衡人体所需的各种元素，在不摄入其他不良食物的前提下达到均衡营养，改善身体环境，从而恢复人体自有的自愈功能，身体的自愈力启动，身体自然就会有所改变，调整就是治疗，平衡就是健康！159素食全餐有你看得到的真实。
159素食全餐的体验销售始终贯穿了售前售中售后，一条龙服务理念！而非银货两讫就此仗剑天涯！从您开始购买体验159素食的第一盒起，159素食全餐代理商责无旁贷用爱心、细心、尽心、关心、为您服务：一对一的恳谈交流,专业知识的讲解，答疑解惑，让您重拾健康与美丽！并邀请您自愿加入体验群交流分享，系统导师在线服务。请记住我们就在身边!159素食全餐带来的真正附价加值体验，是在购买后。对自己健康负责，请向正规的经销商购买!
159素食全餐是国家QS标准的食品，对身体的改善因人而异，因能量餐内含有大量坚果类食材，对坚果类食材曾有严重过敏史的消费者慎用。
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